Gebelik Sırasında Rahatlatan Masaj Teknikleri: Prenatal Masajın Faydaları
Hamilelik döneminde yaşanan ağrı ve sızılarla başa çıkmak için prenatal masajın nasıl bir gizli silah olduğunu ele alıyoruz. Rahatlamanın yollarını, masajın faydalarını, masaj tekniklerini ve hamilelik dönemi masajlarının nelere dikkat edilmesi gerektiğini detaylandırıyoruz. Kişisel tecrübelerim ve ilginç bilgiler eşliğinde hazırladığım bu makale, sizlere hamilelik sürecinde daha konforlu ve huzurlu hissetme imkanı sağlayacak.
